在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 28.98克 | 碳水物: 169.37克.
早餐: Клементины, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Овсяное Печенье. 午餐: Клементины, Овсяное Печенье, На Парах Тыквенный Крем-Суп. 晚餐: Овсяное Печенье Домашнее, Партия Еды Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. 小食/其他: Киви. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|