在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.6 公斤
最近减少: 14.0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 185.54克.
早餐: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. 午餐: Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can), Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft American Cheese Slice, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. 晚餐: Pizza with Meat. 小食/其他: Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepsi Pepsi (Can), Great Value Energy Electrolyte Lemonade Drink Mix. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|