在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 56.71克 | 蛋白质: 51.98克 | 碳水物: 220.41克.
早餐: Diamond Low Fat Milk, Ellenka Fiber Creme. 午餐: Martabak Manis, Klappertaart, Kacang Rebus, Nasi Putih, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang. 晚餐: Kue Bolu, Kering Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Serena Broniz Chocolate Cookies, Mayora Superstar Triple Chocolate, Klappertaart, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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