在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 17.73克 | 碳水物: 72.90克.
早餐: Muz, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). 午餐: Kahve (Demlenmiş), Kaz Eti. 晚餐: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Zeytinyağı, Makarna, Yeşil Elma, Portakal. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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