|
КД- утро 17.02. Вообще,не типичная для меня картина, обычно я до и во время КД не сбрасываю вес, только несколько дней после и потом он стоит до следующих. Но в этот раз что то пошло не так,как обычно, чему я рада)) Может, повлиял новогодний праздник живота))
|
69.5 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 54.89克 | 蛋白质: 111.23克 | 碳水物: 175.72克.
早餐: Махеевъ Кетчуп Лечо, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной, Леовит Борщ Сибирский с Мясом Витаминизированный, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Котлеты с морковью, Помидоры, Здоровье Кофейный Напиток, Моя Цена Молоко 2,5%, Сырники микс, Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|