在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 37.74克 | 蛋白质: 38.42克 | 碳水物: 34.33克.
早餐: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. 午餐: Чай, Морковь, Restoria Шейка Свиная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 晚餐: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Чай. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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