在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 81.83克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 124.96克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. 午餐: Летний День Молоко 3,2%, Zott Цотт Монте "Снек" Пирожное Бисквитное Ореховое, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Щелковохлеб Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Щи с Курицей. 小食/其他: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|