在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 113.84克 | 蛋白质: 77.35克 | 碳水物: 33.73克.
早餐: Good Day Арахисовая Паста с Кокосом , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат Айсберг, Торес Бекон, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский, Молоково Молоко 3,2%. 午餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Малина, Good Day Арахисовая Паста с Кокосом. 晚餐: Добрая Буренка Молоко 6%, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Сыр Голландский, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|