在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2161 千卡
|
脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 112.60克 | 碳水物: 316.51克.
早餐: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Haferflocken Zart. 午餐: Delizie del Sole Fave Secche Spezzate e Decorticate, Oro Couscous Medio, Amo essere Biologico Semi di Zucca, il Viaggiator Goloso Piselli Verdi Spezzati, Zucca. 晚餐: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale, Uovo, Vemondo Macinato Vegetale. 小食/其他: Arance. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|