在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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113.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 43.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1575 千卡
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脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 63.00克 | 碳水物: 177.23克.
早餐: Schweppes Soda Water, Ensure Meal Replacement. 午餐: Sterkinekor Popcorn, Milk, Ensure Meal Replacement. 晚餐: Sea Harvest Kingklip Fillets, Knorr Creamy Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Potato Salad. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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