在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 54.72克 | 蛋白质: 91.06克 | 碳水物: 75.41克.
早餐: Я Люблю Готовить Сливки 10%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. 午餐: 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, Печень Куриная Жареная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Салат Айсберг. 晚餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Печень Куриная Жареная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. 小食/其他: Слобода Майонез, Мак Май Майонез Провансаль 30%, Я Люблю Готовить Сливки 10%, Bucheron Горький Шоколад 72%, Вареное Яйцо, Global Village Икра Баклажанная, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|