在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 13.22克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 41.97克.
早餐: Морковь, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо. 午餐: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица. 小食/其他: Мандарины, Zero Протеиновый Батончик. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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