在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 67.95克 | 碳水物: 123.06克.
早餐: Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Лук, Котлеты рыбные, Рис Отварной. 晚餐: Nutiva Кокосовое Масло, Котлеты рыбные, Рис Отварной. 小食/其他: Агрокомплекс Кефир 1%, Sonna Mera Томаты Маринованные, Сельдь Соленая. 更多的......
|
稳定体重
|