在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2147 千卡
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脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 281.23克.
早餐: Шоколадный Кекс, Восход Хлеб Черниговский, Сосиска, Healthy Food Паста с Курицей. 午餐: Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез, Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 小食/其他: Банан, Лента Яблоко, Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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