在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3148 千卡
|
脂肪: 175.63克 | 蛋白质: 146.70克 | 碳水物: 237.71克.
早餐: Білоцерківський Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Клубника, СЫРНИКИ ПП, Мушкетер Десерт Сырковый Картошка, Капуста Тушеная, Баранина Отварная. 晚餐: Брокколи, Свекла Вареная, Millennium Пористый Молочный Шоколад, Розумний Вибір Арахис. 小食/其他: Herbalife Формула 1 Клубника, Свиточ Зоряне Сяйво , Konti Золотая Лилия, Жако Зефир. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|