在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 55.14克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 136.45克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Epica Йогурт Питьевой Манго. 午餐: Nestle Dolce Gusto Nesquik, Майонез, Тушеные Овощи, Говяжья Котлета на Пару, Рис Отварной. 晚餐: Милти Борщ с Говядиной. 小食/其他: Морковь. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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