在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 61.90克 | 蛋白质: 88.92克 | 碳水物: 137.87克.
早餐: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Горошек, Рис Вареный. 晚餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Котлета Куриная. 小食/其他: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сладонеж Вафли Ретро. 更多的......
|
|