在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 60.30克 | 蛋白质: 71.72克 | 碳水物: 133.01克.
早餐: Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro. 午餐: Nutrilett Vegetable Soup. 晚餐: Milbona Cream Spread Garlic, HK Balkan, Valio Arki Juustoraaste, Cheddar-juusto, Lidl Vehnäpatonki. 小食/其他: Fazer Amica Marjakiisseliä, Rainbow Jogurttirahka, Klementiinit. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|