在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 60.76克 | 蛋白质: 128.43克 | 碳水物: 42.47克.
早餐: Окское Яйцо, Molli Кефир 2,5%, Ледниковый Период Грецкий Орех. 午餐: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. 晚餐: Село Зеленое Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|