在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 40.55克 | 碳水物: 138.18克.
早餐: Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Visconti Torrada Integral. 午餐: Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 晚餐: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|