在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 143.30克 | 蛋白质: 84.81克 | 碳水物: 69.73克.
午餐: Salami, Hellmanns Organic Mayonnaise, McDonald's Curry Dip, Chicken Nuggets, Garant Gouda Ost, Zeta Fetaost, Liba Bröd Liba Original, Risenta Solrosfrön, ICA Nötfärs 12%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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