在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 106.04克.
早餐: Sococo Leite de Coco Tradicional, Cuscuz (Cozido). 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Repolho, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Amêndoas. 晚餐: Jamila Iogurte Coco e Quinoa, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro. 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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