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Ore 13 da simone. Colazione, bagno, no spuntino - si riparte da qui
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61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 36.54克 | 蛋白质: 61.61克 | 碳水物: 314.87克.
午餐: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Sasso Olio d'oliva, Dietor My Dietor, Amadori Albume d'uovo, Uovo, Esselunga Latte Scremato, Proaction Pink Fit Protein Cioccolato, Barilla Farina 00. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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