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Pesagem do dia 15/01/2022: 82,9kg
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82.9 公斤
最近减少: 97.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 87.49克 | 蛋白质: 100.05克 | 碳水物: 82.67克.
早餐: Piracanjuba Queijo Mussarela , Bolo de Goma, Butter , Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Vitória Uva, Sweet Cherries . 午餐: Torresmo. 晚餐: Carne Moída Refogada. 小食/其他: Coco, Ponkan, Castanhas de Caju, Tâmara, Trident Chiclete. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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