在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1777 千卡
|
脂肪: 69.48克 | 蛋白质: 91.99克 | 碳水物: 195.86克.
早餐: Вареники с Вишней, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Кофе, Индейка Отварная. 午餐: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. 晚餐: Лук, Помидоры, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский Формовой Нарезаннвй в Упаковке, Хозяин Балтики Шпроты, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|