在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
877 千卡
|
脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 69.70克 | 碳水物: 63.95克.
早餐: Wall's Thick Pork Sausages (37g), Tomatoes, Aldi Bacon, Tesco Medium Eggs, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. 晚餐: Turkey Breast Meat , Aldi Pigs in Blankets, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Brussels Sprouts , Cauliflower . 小食/其他: Alpro More Fruit Mango, Morrisons NuMe Dried Mango Slices. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|