在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 170.98克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 午餐: Milky Way Minis, Sen Soy Соевый Соус Классический, Глобус Ролл Калифорния Сурими, Глобус Ролл Калифорния Сурими. 晚餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Excelsior Сыр Гауда, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|