在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 95.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 89.95克 | 蛋白质: 173.25克 | 碳水物: 114.14克.
早餐: Egg, Egg White. 午餐: Chicken Leg. 晚餐: Pizza with Meat, Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. 小食/其他: Weight Watchers Chocolate Cake, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Now Foods MCT Oil. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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