在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 52.92克 | 蛋白质: 50.83克 | 碳水物: 173.32克.
早餐: Zimt, Whey Protein, Banane, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Kaffee mit Milch. 午餐: Strauchtomaten, DM Bio Pesto Basilico, REWE Feine Welt Burrata, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti. 晚餐: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Cool Snack, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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