在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 94.67克.
早餐: Смак Хлеб Ржаной Премиум, Белебеевский Сыр Российский, Авангард Яйцо Куриное С1. 午餐: Нам Ням Шаурма с Курицей. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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