在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 低.
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489 千卡
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脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 21.42克 | 碳水物: 23.25克.
早餐: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Салат Овощной, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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