在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 73.56克 | 碳水物: 75.07克.
午餐: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 晚餐: Country Choice Guava Juice, Dimsum, Pangsit Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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