在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 31.75克 | 碳水物: 149.09克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Глобус Хурма, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь по-Корейски, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Индейки, Запечённое с Прованскими Травами. 晚餐: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Carlsberg Пиво. 更多的......
|
稳定体重
|