在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 45.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2253 千卡
|
脂肪: 114.20克 | 蛋白质: 110.90克 | 碳水物: 212.42克.
午餐: Киндер Молочный Ломтик, Мандарины, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Сириус Арахис в Шоколаде , Соус Салата "Цезарь", Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Бургер Кинг Наггетсы, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 晚餐: Сириус Арахис в Шоколаде , Смешанные Орехи, Сухари, Жареная или Запеченная Курица, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|