在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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129.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 69.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1913 千卡
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脂肪: 73.50克 | 蛋白质: 93.34克 | 碳水物: 178.85克.
早餐: Buah Naga, Jeruk Nipis. 午餐: Hati Ayam, Uleg Sambal Kemiri, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Solaria Bihun Goreng Ayam, Solaria Kwetiau Goreng. 小食/其他: Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla. 更多的......
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稳定体重
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