在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 23.94克 | 蛋白质: 109.99克 | 碳水物: 72.55克.
早餐: Desinchá Desincoffee Chocolate Belga, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. 午餐: Probiótica 100% Pure Whey Morango, Proteína Pura Albumina , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . 晚餐: Doce Uva Uva, Peito de Frango, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Batata Doce. 小食/其他: Mandioca Frita Salgada . 更多的......
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一个星期减少8.8 公斤
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