在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 48.34克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 153.40克.
早餐: Nestle Nesvita Каша Овсяная с Молоком и Вишней. 午餐: Яблоко, Куриное Филе Отварное, Морковь, Лук, Приготовленная Чечевица. 晚餐: Ромни Кондитер Зефир для Детей, Snickers Creamy Peanut Butter, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Білоцерківський Творог 5%. 小食/其他: Заречье Йогурт Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|