在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 73.92克 | 碳水物: 134.97克.
早餐: Вязанка Колбаса Докторская, Кофемания Хлеб Черный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. 午餐: Уральский Хлеб Хлеб Питерский , Махеевъ Майонез Провансаль, Оливье. 晚餐: Restoria Пельмени Классические, Корюшка, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|