在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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424 千卡
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脂肪: 33.94克 | 蛋白质: 28.64克 | 碳水物: 1.42克.
午餐: Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Прошутто, Чай, Перекресток Говядина Шейная Часть, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. 晚餐: Чай. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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