在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 127.71克 | 碳水物: 74.40克.
早餐: Кофейный десерт, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 午餐: Растительное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сиртаки Брынза 35%, Мистраль Паста Птитим. 晚餐: Кофейный десерт, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Песочное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少8.1 公斤
|
|
|