在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 62.16克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 216.50克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Kuning, Ayam Brand Ayam Serundeng, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan. 午餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Oatbits Biskuit Oat Raisin, Sambal Goreng, Singkong Goreng, Roti Bagel, Alfamart Basreng Pedas, Getuk, Bango Kecap Manis, Soto Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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sefiyana puspitasari的体重历史
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