在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 25.38克 | 蛋白质: 25.52克 | 碳水物: 149.04克.
早餐: Манная Каша на Молоке, Блины на Молоке, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Сахар. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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