在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 46.02克 | 蛋白质: 61.42克 | 碳水物: 182.94克.
早餐: Müller Joghurt mit der Ecke New York, Milbona Milch 3,5%, Kaffee. 晚餐: Hello Fresh Zwiebelrostbraten mit Karottensalat. 小食/其他: Lübzer Radler Alkoholfrei, Beck's Bier (500ml), Take It Veggie Bio Hafer Drink, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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