在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 77.61克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 115.80克.
早餐: Греческий Салат, Картофель Отварной. 午餐: Свежевыжатый Морковный Сок, Петелинка Куриная Голень Вареная, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Умалат Сыр Сулугуни. 晚餐: Киви, Умалат Сыр Сулугуни, На Парах Тыквенный Крем-Суп. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|