在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 74.95克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 143.05克.
早餐: Масло Подсолнечное, Alvado Стручковая Фасоль, Кофе (из Молотых Зерен), Молодецкие Яйцо Куриное, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. 午餐: Картофель, Огурцы Кислого Рассола, Печень Куриная Жареная, Щи Зеленые. 晚餐: Помидоры, Рисони с шампиньонами. 小食/其他: Берестейский Пекарь Хлеб Имбирный на Меду, Лук, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Рыбка Астраханкина Желтый Полосатик, Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука , Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Коммунарка Сорванец , Минскхлебпром Сушки "Кусарики" Молочные , Глубокое Сгущеное Молоко , Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|