在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 29.76克 | 蛋白质: 69.13克 | 碳水物: 135.93克.
午餐: Shrimp, Cooked White Corn, Onions , Chili, Avocado, Baked or Broiled Crab, Vegetable Oil, Octopus , Marinated Fish (Ceviche), Lemon Juice, Boiled Potato (without Peel). 晚餐: Papaya Juice. 更多的......
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稳定体重
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