在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 66.79克 | 蛋白质: 53.17克 | 碳水物: 154.49克.
早餐: Кофе с Молоком, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Смузи любимый. 午餐: Ратибор Варенье Крыжовник, Бахетле Блины с Маслом, Свинина, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). 小食/其他: Бахетле Пирог Губадия с Кортом. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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