在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 65.41克 | 碳水物: 120.85克.
早餐: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. 午餐: Bakers Life Low Carb Bread, Poached Egg . 晚餐: Baked or Grilled Salmon, Coles Caesar Salad Kit, Roasted Sweet Potatoes. 小食/其他: Matso's Ginger Beer, Dirty Martini, Espresso Martini, Champagne. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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