Ganuariya的日记, 2019年03月12日

在2019年03月12日体重纪录（没有日志纪录）

93 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月12日:

475 千卡

脂肪: 20.83克 | 蛋白质: 43.16克 | 碳水物: 26.46克. 早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Минтай Жареный. 小食/其他: Салат Овощной с Маслом. 更多的......

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