在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 77.81克.
早餐: Canela, Café. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido), Alface, Brócolis Cozido, Abobrinha, Abóbora. 晚餐: Pure Food Sopa Verde Detox. 小食/其他: Amendoim, Uva Itália. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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